Les avantages du brossage à sec sont mal connus ! Et pourtant les vertus du brossage de la peau méritent qu’on le (re)découvre : une technique toute simple, un geste beauté rapide et écologique, un soin naturel que Doux Good souhaite vous faire découvrir.
L’origine du brossage à sec ?
Le brossage à sec est une pratique ancienne qui remonte à plusieurs siècles. Elle consiste à brosser la peau sèche avec une brosse spécialement conçue à cet effet pour exfolier les cellules mortes et stimuler la circulation sanguine. Le brossage à sec est souvent associé aux rituels de beauté des cultures orientales, mais il est également pratiqué dans d’autres parties du monde.
Encore trop méconnu, et peu utilisé en France, le brossage de la peau est trop souvent résumé au problème de cellulite. Si c’est vrai que son action est bénéfique sur ce point, c’est un geste beauté et bien-être qui va beaucoup plus loin et qui mérite qu’on le présente en détail.
Les avantages du brossage à sec
Ainsi, quels sont les avantages du brossage à sec, en particulier avec la brosse Doux Good ? Voici quelques-uns des avantages les plus courants.
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Stimule la circulation sanguine
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Le brossage à sec peut aider à stimuler la circulation sanguine en activant le système lymphatique. Cela peut aider à éliminer les toxines du corps et à améliorer la fonction immunitaire.
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Exfolie la peau
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Le brossage à sec peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau, ce qui peut améliorer l’apparence de la peau et favoriser une meilleure absorption des produits de soins de la peau. De plus, l’exfoliation régulière peut réduire l’apparence des imperfections et des cicatrices.
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Améliore l’apparence de la peau
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Le brossage à sec peut aider à améliorer l’apparence de la peau en augmentant la circulation sanguine, en exfoliant la peau et en stimulant la production de collagène. Cela peut aider à réduire l’apparence de la cellulite, des vergetures et des rides.
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Réduit le stress
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Le brossage à sec peut être une expérience relaxante qui peut aider à réduire le stress et l’anxiété. En prenant le temps de brosser doucement votre peau, vous pouvez vous détendre et vous concentrer sur le moment présent.
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Améliore la digestion
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Le brossage à sec peut aider à stimuler la digestion en activant le système lymphatique et en favorisant une meilleure circulation sanguine. Cela peut aider à réduire les ballonnements et les gaz, ainsi qu’à améliorer la santé globale du système digestif.
Qu’est ce que le brossage à sec ?
Le brossage à sec consiste à se brosser la peau quand elle est sèche, d’où son nom « à sec ». Pas sous la douche, pas dans le bain, et jamais sur une peau mouillée. C’est un geste beauté qui peut se pratiquer le matin ou le soir et de préférence avant la toilette car comme son nom l’indique la peau doit être sèche.
Comment se pratique-t-il ?
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- Pratiquer le matin, il va aider le corps à se réveiller et faire le plein d’énergie.
- Le soir il apportera une relaxation et facilitera l’endormissement.
Il peut aussi être fait à d’autres moments dans la journée, et notamment pour réveiller l’organisme après une pause sédentaire longue (bureau, voyage…), avant et après un exercice sportif intense (séance de sport, course…).
Rapide il peut se pratiquer bien plus facilement qu’on l’imagine.
Commençons par définir ce qu’est un brossage à sec ?
On se brosse les dents, on se brosse les cheveux : et bien il est temps de penser au brossage de la peau ! Doux Good vous présente sa brosse particulièrement adaptée au brossage à sec.
Comment utiliser la brosse Doux Good ?
Pour utiliser la brosse Doux Good, commencez par brosser les zones de ganglions qui permettent d’évacuer naturellement les déchets du corps : sous les aisselles et à le creux de l’aine.
Puis, doucement, commencer à brosser votre peau en mouvements circulaires, en commençant par vos pieds et en remontant lentement vers le creux de l’aine . Assurez-vous de brosser dans le sens des aiguilles d’une montre pour suivre le flux lymphatique naturel du corps. Puis des bras vers les aisselles.
Éviter de brosser les zones irritées ou enflammées de la peau, ainsi que les zones sensibles comme le visage. Si vous avez la peau sèche ou sensible, commencez par brosser légèrement et augmentez progressivement l’intensité du brossage au fil du temps. Il vaut mieux faire 2 passages plutôt que d’appuyer trop fortement sur la peau.
Après le brossage, prenez une douche ou un bain pour éliminer les cellules mortes de la peau et rincer la brosse à l’eau tiède. Il est important de nettoyer régulièrement votre brosse Doux Good pour éviter l’accumulation de bactéries et de saletés.
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Doux Good propose 2 modèles. A vous de choisir :
La plus Vegan : 39€
La plus naturelle : 39€
Remarque : la brosse Vegan est beaucoup moins souple que la brosse traditionnelle. Ses poils en tampico sont durs.
En conclusion
Le brossage à sec est une pratique simple mais efficace qui peut être ajoutée facilement à votre routine de soins personnels. En utilisant la brosse Doux Good, vous pouvez profiter de tous les avantages du brossage à sec. Objectif d’utiliser des matériaux naturels et respectueux de l’environnement !
En outre, le brossage à sec peut également être une pratique durable. En effet, elle permet de réduire la quantité de produits de soins de la peau que vous utilisez en exfoliant régulièrement votre peau. Cela peut également aider à réduire votre empreinte écologique. Comment ? En évitant l’utilisation de produits de soins de la peau contenant des ingrédients potentiellement nocifs pour l’environnement.
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